Zima w górach bywa bardzo zdradliwa i niebezpieczna. Nie tylko z powodu bardzo wysokiego zagrożenia lawinowego, ale również z powodu niezwykle niskiej temperatury. Z racji tego powszechnie wykorzystywane są tam koszulki termoaktywne, które pozwalają więcej tego drogocennego ciepła zachować w ciele. Czy jednak takie koszulki można wykorzystywać również w mieście?
Zima na sportowo
Jednym z najlepszych przykładów rewelacyjnego wykorzystania koszulki termoaktywnej w mieście, czyli w środowisku, które nie jest dla niej stworzone, jest używanie ich podczas jazdy na rowerze lub podczas biegania.
Myli się ten, kto sądzi, że obydwa te sporty zarezerwowane są jedynie dla ciepłych pór roku. Zarówno biegać, jak i jeździć na rowerze można z powodzeniem również w środku zimy, gdy temperatura spada grubo poniżej zera, a warstwa śniegu bardziej przypomina stok narciarski niż chodnik, bądź ścieżkę rowerową.
Do realizacji tych zamiarów niezbędna jest jednak koszulka termoaktywna. Bez niej próba sprowadzenia sportów letnich do zimy, skończyłaby się bardzo szybko ogromnym przeziębieniem.
Koszulka termoaktywna męska (https://www.polarsport.pl/odzie/bielizna/koszulki-sukienki.html) po pierwsze znacznie ograniczy utratę ciepłą przez ciało, co również ograniczy negatywny wpływ niskiej temperatury, ale również bardzo dobrze wpływa na wentylacje i nieprzepacanie się skóry. Innymi słowy, takie koszulki zostały wręcz stworzone do ogromnego wysiłku fizycznego w niskich temperaturach.
Górski strój znacznie odbiega od tego, w którym chodzi się na co dzień w mieście. Do najpotrzebniejszych elementów górskiego ubioru należą:
Trudy wędrówki mogą skutkować powstawaniem pęcherzy i odmrożeń. Dobra skarpeta powinna charakteryzować się ciepłymi, miękkimi i jednocześnie oddychającymi materiałami, które zapewnią zdrowie w warunkach ekstremalnego zimna, a także podczas zwiększonych temperatur. Bardzo modnym i efektywnym materiałem tworzącym skarpety trekkingowe (
Początkujący wspinacz może mieć nie mały problem z wyborem sprzętu na start. Nie ma co ukrywać – wspinaczka nie należy do najtańszych przyjemności. Warto zatem inwestować w sprzęt, który będzie sprawdzał się przynajmniej przez kilka sezonów. Uprzęże wspinaczkowe można podzielić na dwa typy. Pierwszy z nich to najbardziej popularna uprząż (
Plecaki turystyczne (
Podczas wyprawy pod namiot czy też wyjazdu na ryby potrzebne są naczynia turystyczne typu menażka, dzięki którym możliwe będzie przygotowanie ciepłego posiłku regeneracyjnego. Powinny być one wytrzymałe i lekkie, czyli praktyczne i nietłukące się. Obecnie nie wystarczy turystom już kubek i miska aluminiowa, które zmieniały smak jedzenia na metaliczny. Teraz można pozwolić sobie na zakup całego zestawu, w składzie którego można znaleźć garnki i pokrywko-patelnie. 
Obecnie panie mogą zakupić buty trekkingowe damskie, które, jak niektórzy sądzą, różnią się znacząco od modeli zaprojektowanych dla mężczyzn. Czy rzeczywiście tak jest? Chociaż niektórzy producenci obuwia oferują klientkom specjalne kolekcje skierowane dla płci damskie, to w wielu przypadkach jest to po prostu czysty marketing, gdyż większość obuwia turystycznego nie jest profilowana ze względu na płeć ich przyszłych użytkowników. Ile jest w tym prawdy?
Dobry plecak trekkingowy powinien być idealnie dopasowany do budowy i masy ciała oraz wzrostu użytkownika, co znacznie ułatwia wyprawę, a szczególnie tę wielodniową. Jako, że w górach pogoda bywa niezwykle kapryśna, to trzeba przygotować się na najróżniejsze warunki atmosferyczne. Zaczynając podróż w blasku promieni słonecznych, może dojść w jej trakcie do nieprzewidzianych opadów deszczu. Dlatego też należy odpowiednio się przygotować, jeśli chodzi o strój, obuwie czy też plecak trekkingowy. 
Narty skitourowe świetnie sprawdzają się w przypadku poruszania się po zaśnieżonych górach, gdyż dzięki nim pokonywanie stromych odcinków stoków staje się znacznie łatwiejsze. Można na nich nawet zjeżdżać jak na tradycyjnych nartach, gdy zajdzie taka potrzeba. Czy warto na nie postawić?
Lina wspinaczkowa jest przez wielu nazywaną linią życia wspinacza, gdyż już niejednej osobie je uratowała. Obecnie liny wspinaczkowe dzieli się przede wszystkim ze względu na ich przeznaczenie. Innej bowiem liny będzie potrzebować początkujący, a innej profesjonalny wspinacz.